本书由教学经验丰富的一线教师编写而成。全书分为两篇，第1篇为单元实训，主要内容包括计算机基础知识、Windows 10操作系统、Word 2019文字处理软件、Excel 2019电子表格软件的应用、Powerpoint 2019演示文稿的应用、多媒体技术基础；第2篇为真题实训。

      本书内容丰富、结构清晰、语言通俗、实用性及可操作性强，可作为应用型本科院校、职业院校计算机专业的教材，也可以作为广大初、中级电脑爱好者自学使用。

第１篇 单元实训
第１单元 计算机基础知识 ３
实训１ 个人计算机的维护 ３
实训２ 为自己或家人、朋友配置一台电脑 ４
实训３ 计算机网络基础知识 ５
第２单元 Windows１０操作系统 ７
实训１ Windows１０的基本操作 ７
实训２ 文件和文件夹的基本操作 ９
实训３ 个性化设置 １２
第３单元 Word２０１９文字处理软件 １３
实训１ 文档格式化与排版 １３
实训２ 表格制作与格式化 １６
实训３ 综合练习１  １８
实训４ 综合练习２  ２２
实训５ 综合练习３  ２６
第４单元 Excel２０１９电子表格软件的应用 ３０
实训１ 工作表创建与格式化 ３０
实训２ 工作表数据处理 ３３
第５单元 Powerpoint２０１９演示文稿的应用 ３５
实训１ 幻灯片编辑１  ３５
实训２ 幻灯片编辑２  ３８
实训３ 幻灯片编辑３  ３９
实训４ 幻灯片编辑４  ４０
第６单元 多媒体技术基础 ４１
实训１ 处理图片 ４１
实训２ 处理音视频 ４３
实训３ 格式转换 ４４

第２篇 真题实训

全国计算机等级考试简介 ４７
全国计算机一级MSOffice考试大纲 ５１
第１部分 计算机基础知识和网络的基本知识 ５４
真考题库训练１  ５４
真考题库训练２  ５９
真考题库训练３  ６３
真考题库训练４  ６８
真考题库训练５  ７２
真考题库训练６  ７６
真考题库训练７  ８１
真考题库训练８  ８５
真考题库训练９  ８９
真考题库训练１０ ９４
第２部分 Windows操作系统的使用 ９９
真考题库训练１  ９９
真考题库训练２ １０１
真考题库训练３ １０３
真考题库训练４ １０５
真考题库训练５ １０７
真考题库训练６ １０９
真考题库训练７ １１１
真考题库训练８ １１３
真考题库训练９ １１５
真考题库训练１０  １１７
第３部分 Word操作 １１９
真考题库训练１ １１９
真考题库训练２ １２２
真考题库训练３ １２６
真考题库训练４ １２９
真考题库训练５ １３３
真考题库训练６ １３６
真考题库训练７ １３８
真考题库训练８ １４２
真考题库训练９ １４５
真考题库训练１０  １４８
第４部分 Excel操作 １５０
真考题库训练１ １５０
真考题库训练２ １５２
真考题库训练３ １５４
真考题库训练４ １５６
真考题库训练５ １５８
真考题库训练６ １６０
真考题库训练７ １６２
真考题库训练８ １６４
真考题库训练９ １６７
真考题库训练１０  １６９
第５部分 PowerPoint操作 １７１
真考题库训练１ １７１
真考题库训练２ １７３
真考题库训练３ １７５
真考题库训练４ １７７
真考题库训练５ １７９
真考题库训练６ １８０
真考题库训练７ １８２
真考题库训练８ １８４
真考题库训练９ １８７
真考题库训练１０  １８９
第６部分 浏览器(IE)的简单使用和电子邮件收发 １９１
真考题库训练１ １９１
真考题库训练２ １９２
真考题库训练３ １９３
真考题库训练４ １９４
真考题库训练５ １９５
真考题库训练６ １９６
真考题库训练７ １９７
真考题库训练８ １９８
真考题库训练９ ２００